“Ανθίζοντας καθημερινά” – Παιχνίδι καρτών με συλλογή προτάσεων που καλλιεργούν την Θετική Ψυχολογία

Description

Κάρτες με πρακτικούς και έξυπνους τρόπους για να εντάξετε βασικές θεματικές της Θετικής Ψυχολογίας στη ζωή σας σε ξύλινο χειροποίητο κουτί HFM φτιαγμένο από επιλεγμένα δένδρα από τα καμένα δάση της Εύβοιας.

Το παιχνίδι αποτελείται από 44 προτάσεις σε 56 κάρτες για το πως να καλλιεργήσετε τις παρακάτω θεματικές του μοντέλου PERMAH:

• Θετικά Συναισθήματα – Positive Emotions
• Δέσμευση – Engagement
• Σχέσεις – Relationships
• Νόημα στη ζωή – Meaning in life
• Επίτευξη – Accomplishment
• Υγεία – Health

Μπορείτε να εφαρμόσετε τις προτάσεις μόνοι σας ή με τους γύρω σας!

*Οι προτάσεις δημιουργήθηκαν βασισμένες σε επιστημονικό υλικό και διατίθενται στο πλαίσιο της αυτοβελτίωσης. Σε καμία περίπτωση δεν αποτελούν ιατρικές συμβουλές! Για κάτι τέτοιο, σας ενθαρρύνουμε να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας.

Αριθμός Καρτών: 56
Βάρος: 450g/m^2
Διαστάσεις: 13,5cm x 12 cm x 5 cm